Mijn verhaal

 

Heb je het gevoel dat je niet op de juiste manier eet, maar heb je geen idee wat je wél het beste kunt eten? Wil je afvallen, maar is dit nog niet gelukt? Heb je een hoge bloedsuiker? Hoge bloeddruk? Hoog cholesterol? Of of andere gezondheidsklachten zoals een opgeblazen gevoel? Verstopping? Winderigheid? Een opgezette buik? Dan kan ik je helpen.

Mijn naam is Aljan Tempel. Als orthomoleculair voedingscoach help ik jou met het oplossen van gezondheidsklachten door middel van écht eten. Hierbij richt ik mij op je huidige eetgewoontes en op de vraag of jij genoeg voedingstoffen binnenkrijgt. Aan de hand van deze uitkomsten leer ik je hoe je een optimaal voedingspatroon kunt samenstellen. Een patroon dat past bij jou als persoon. 

 

 

Wie ben ik

Wie ben ik?

 

Mijn missie: “Zoveel mogelijk mensen inspireren om écht gezond te worden.”

 

 

Wie ben ik?

Nu écht!

 

Word nu écht gezond met écht eten!

 

 

 

Nu écht!

Personal training

 

Personal training

Duo training 

Small group training 

 

Personal training

Je kunt bij mij terecht als je last hebt van:

 

 

  • Overgewicht  (Nu écht afvallen!)
  • Metabool syndroom 
  • Diabetes type 2
  • Spijsverteringsproblemen
  • Prikkelbaar darm syndroom 
  • Voedsel- intoleranties / allergieën 

 

 

Gratis intake

Lex Dijkstra

Schaatser

 

“Na twee weken had ik veel meer energie. De winst op lange termijn is fantastisch. Nu ik weet wat mijn lichaam nodig heeft, ben ik in mijn beste vorm en voel ik mij ook mentaal een stuk sterker.”

 

 

Lees verder

Joricke

tekstschrijver

 

“Door het programma ben ik erachter gekomen waardoor ik al jaren ondraaglijke menstruatiepijn had. Een paar aanpassingen in mijn voedingspatroon en het is opgelost. Bizar. Dit had ik veel eerder moeten doen.”

 

Lees verder

Lucinda

 

“Na een voedselvergiftiging had ik al jaren last van darmklachten. Ook nadat ik zelf gezondere keuzes maakte, bleef ik klachten houden. Maar na drie maanden ‘écht eten’ gaat het nu eindelijk beter.”

 

Lees verder

Anoniem

 

Al zo lang ik me kan herinneren heb ik last van enorme hoofdpijn en migraine. Ik was het als onderdeel van m’n leven gaan zien en keek er niet eens meer van op als ik halverwege de werkdag op mijn tandvlees moest lopen.”

 

Lees verder

Samenwerking